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Top articles
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VALLEE DE LACHAUX
Lundi et mardi, j'ai profité du temps correct afin de tourner les jambes tranquillement, car mine de rien, j'ai laissé du jus avec la cyclo les copains dimanche avec 70 km seul. Et c'est ainsi que je passerai le cap des 11000 km depuis le début d'année....
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TRIPLé A LEMPTY !!!!!!
Le départ de la course était pour 16h. Le club organisateur, le vélo club castelpontin a d'abord fait courir les 2e et 4e catégorie. Mon père a ouvert la course des 4e catégorie, et Béa s'est éclatée tout au long des courses au micro... Me voici arrivé...
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PLUIE OU PAS PLUIE ? EN TOUT CAS, DU VENT SUR...
Avec le clm d'hier, pas beaucoup de km de fait, à peine plus de 30 km... mais le clm est une discipline à part, car faut vraiment tout donner sur une distance courte. Chose qui n'est pas forcément évident malgré que cela paraisse facile, car si on finit...
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BELLE SORTIE AVEC OLIVIER BUISSON DANS LE VERCORS
Après la sortie d'hier assez musclé, je pensais faire une sortie un peu tranquille avec Olivier. Surtout que l'après midi, j'ai fait une marche où je suis monté à presque 1800m d'altitude !!!!! Le départ est prévu pour 9h. Je monte sur le vélo, je regarde...
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ECOLE DE CYCLISME DE RIOM, QUARTIER DES DAGNEAUX
Après la sortie du matin, l'après midi, c'est école de cyclisme avec les 3 zigotos pendant que Béa fera du vélo avec Gégé. Je sens qu'il y a beaucoup d'énergie, et qu'il va falloir canaliser tout ça... Après le repas, ils s'échauffent déjà... pendant...
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2e ETAPE DU TOUR DU BOURBONNAIS, 41 KM
Tour du bourbonnais : 2e jour. La journée d'aujourd'hui est chargée, car c'est 2 courses que je dois faire dans la journée. Réveil à 7h30, puis après un départ un peu speed, nous arrivons à l'heure au départ de la course. Par contre, vendredi soir, il...
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PIONSAT 2012... ET PASSAGE AU 16 000 KM !!!!!
En ce samedi, c'est pour la 2e année que je vais aller à Pionsat. Le parcours sera différent par rapport à l'année dernière, certaines personnes jugeant que le parcours était un peu trop dur. Pour ma part, peu importe. J'ai bien aimé les 2 parcours. Il...
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PROFIL WING T2
1er élément que j'ai reçu aujourd'hui. Comme précisé dans le titre, c'est un guidon avec prolongateur de marque Profil, c'est le wing T2. Il est en alu 6061. Je suis super content, car le gars m'a même laissé une potence pour le même prix...De plus, l'ensemble...
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3E DU TOUR DE L'INDRE ?
La question mérite à être posée... j'espère que j'aurai une réponse qui tienne la route un jour (lol !!!). Il y a 2 sites qui mettent les résultats, le 1er me classe 3ème, le 2ème site, le site officiel, me classe 4ème. classement sur un site classement...
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ET 1, ET 2 ET 3 !!!!!!!! ET 3 VELOS !!!!!
Temps couvert pour aujourd'hui, mais pas de pluie. La journée va se faire en 3 étapes. Tout d'abord, une sortie avec ma fille, puis ensuite avec mon fils, puis tout seul... mais entre temps, il va y avoir un invité surprise... Départ d'Ennezat, nous prenons...
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COMBE LAVAL
encore une grosse sortie pour aujourd'hui. Les 24 1er km seront facile, c'est que de la descente !!! Je vais descendre jusqu'à Pont en Royans. La descente sera un peu frisquée, mais ça ne durera pas... C'est ainsi que je vais passer par Ste eulalie, puis...
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SORTIE A4
Et bien non, rien à voir avec Audi, ni le format du papier, mais ce fut une sortie à 4 coureurs. Parfait pour une belote... ben non, on a préféré faire une sortie de vélo, surprenant de ma part !!!!! La semaine dernière, j'avais mis une photo, avec un...
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MISE EN JAMBES POUR L'ARDECHOISE
Départ sous un beau ciel bleu à 6h55 de Riom, afin d'aller chez Gégé et Monique. Nous sommes dans les temps. Nous partons à 7h15 après avoir bataillé pour tout mettre dans la voiture...Nous arrivons à 7h40 à Gerzat, comme prévu. Dan et Jérome nous attendaient...
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LES 100 000 DE DENIVELES FRANCHI DANS LE VERCORS
La sortie de ce mardi, je savais qu'elle allait être longue. Donc, on avait pris nos réserves, et nous avons bien eu raison. Nous avons retrouvé Olivier comme prévu dans les Gorges de la Bourne. Sentant une belle journée, j'ai préféré ne pas prendre de...
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clm de tauves 2011
il ne faisait que 7°c petit degrés, mais le temps etait de la partie. Parcours de 20 km, avec environ 700m de denivelé, autours dire que ce n'est pas un parcours pour rouleur.... Je me suis elancé à 9h52, le parcours commence par un long faux plat montant,...
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EN FORME TROP TOT ?
Voilà, tout est dans le titre. Pourtant, la journée n'a pas commencé dans ce sens là, car j'avais rendez vous avec mon chirurgien. Je passe les détails sur le fait que j'ai attendu 1h30 !!!! fallait pas être pressé. Mais bon, il m'a donné des explications...
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1ere course à clerlande en 2011 et 1ere gagne !!!!
cette année n'a pas commencé tres bien, une chutte à velo, des points et des bleus !!!!! puis une blessure au genou, mais malgres ça, je me suis accroché. Apres la douleur au genou, j'ai retravaillé pour essayer de reprendre un niveau correct. ce travail...
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GORGES DE LA BOURNE ET NAN
Après avoir regardé la carte routière et avec la sortie d'hier, je me suis conconcté un beau parcours, non, tout simplement magnifique. Tout d'abord, avec mon père nous démarrons à 13h24, et nous allons descendre les gorges de la bourne, que j'avais fait...
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ET POURQUOI PAS UN PEU DE SPECIFIQUE !!!!
Difficile de s'habiller correctement !!!! Je m'explique : passer à des températures de -10°C à 7°C, ce n'est pas évident, il faut arriver à trouver le juste équilibre afin de ne pas trop transpirer ou avoir froid. Pour aujourd'hui, je me suis un peu trop...
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commentry 2010, dernière de l'année
bon, faudrait que j'arrete les rimes à 2 sous !!!! mais c'est plus fort que moi... ça me fait marrer. Pour ce dernier clm, le parcours n'est pas du tout facile, c'est une succession de monter descente qui font bien mal, mais ce sont les derniers km avant...
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PLUIE OU VENT ? CE SERA VENT... OUF !!!!!
Dès que j'ai terminé le boulot, direction le vélo afin de se dégourdir les jambes avant la course de demain. En arrivant, je vois Gégé et Béa qui ont terminé leur tour, ils sont bien content de leur sortie. Il fallait sacrément être motivé pour se ramasser...
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CHAMPIONNAT REGIONAL A VARENNES SUR ALLIER
Afin d'être sûr de ne pas arriver en retard, nous allons partir en avance... ce qui fait que nous arrivons à 14h30 pour la course à 16h00. Nous allons chercher les dossards, puis préparation de Béa et bibi au niveau du Champion... ça se prépare... Technique...
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ENTRAINEMENT CLM ET CHALEUR
Ces derniers jours, la température reste assez élevée, et du coup, les entrainements pour le clm devient un peu plus délicat. Mais pour fred et bibi, ça ne nous a pas empéché d'aller chauffer la machine. Assez souvent, la vitesse tourne autours de 45...
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clm de lussat 2011
coté douche, t'as bien fait de ne pas venir, on a ete servi, petite bruine regulière.... Départ comme prévu à 14h02 après un tres bon echauffement, j'etais à point, pas froid. On est parti sur un bon train, freddy a bien relayé, mais il etait tres prudent...
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QUELLE PUREE !!!!!
Petite sortie de décontraction pour aujourd'hui. Je devais peut-être être rejoint par fred et olivier, mais le manque de motivation et de jambes a fait qu'ils sont rentrés plus tot de leur sortie. Pour ma part, je me suis senti de mieux en mieux au fil...
