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ENTRAINEMENT CLM
Bon, les vacances sont terminés, c'est le moment de travailler. La journée d'aujourd'hui, après m'être rassuré sur mon état de forme hier, devait être consacré au travail spécifique du clm. Béa, dans un premier temps, ne se sentait pas trop en forme pour...
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PHOTOS COMPLEMENTAIRES DE LA PIERRE CHANY 2012
Après avoir eu un coup de moins bien, j'ai refait un tour ce dimanche, et je me suis rassuré. La chaleur, mon échappée a eu raison de moi. C'est surprenant, vue que dans le vercors, je faisais des dénivelées plus élevées et des sorties plus longues, et...
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LA PIERRE CHANY 2012
Comme convenu, Béa et moi sommes partis à la Pierre Chany. Le lever fut un peu difficile, mais quand c'est pour aller faire du vélo, on trouve vite de la motivation... lol !!! J'étais dans les temps, j'ai même attendu béa, c'est pour dire !!!! Sachant...
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BILAN VERCORS
Au cours des 2 semaines dans le vercors, je pensais relacher un peu au niveau des km, mais les paysages traversées ont eu raison de moi. La 1ère semaine fut assez forte, car c'est ma 2e plus grosse semaine de cette année, avec un total de 544 km. Je n'ai...
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LA TOUR D'AUVERGNE
Après une matinée bien rempli avec le clm de Tauves Chastreix, nous redescendons sur Tauves. C'est là que nous allons en profiter pour encourager ceux qui font le tour d'auvergne... Mais pour cela, Béa a une petite idée afin de patienter.... Nous allons...
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CLM TAUVES-CHASTREIX
En ce 29 juillet, lendemain de mon anniversaire, je me prépare afin de faire le clm de tauves Chastreix. Clm que je commence à bien connaitre, car c'est ma 5e participation. Tout d'abord, afin de se mettre en jambe, il faut connaitre le programme très...
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DERNIER EPISODE DANS LE VERCORS
Une certaine tristesse m'envahie de me dire que c'est le dernier jour de vélo dans le vercors. Nous avons passé vraiment de super moment, on s'est bien marré. La sortie d'hier s'est tout naturellement bien passé. Malgré la peur de subir la canicule, nous...
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LES 100 000 DE DENIVELES FRANCHI DANS LE VERCORS
La sortie de ce mardi, je savais qu'elle allait être longue. Donc, on avait pris nos réserves, et nous avons bien eu raison. Nous avons retrouvé Olivier comme prévu dans les Gorges de la Bourne. Sentant une belle journée, j'ai préféré ne pas prendre de...
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MEME TOUR QUE LUNDI, MAIS AMELIORE ... et 12000 km de fait
J'avais déjà fait en partie ce parcours lundi de la semaine dernière. Il était tellement beau que j'ai voulu le faire découvrir à Béa. Je l'ai un peu amélioré, car la sortie a fait 120 km et 2800m de dénivelé... Le tour est simple. Passage par les gorges...
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BEA DANS LE VERCORS...
Sitot débarquée, Béa a une envie : de grand air et de redécouvrir le pays... Nous allons faire une bonne sortie pour un premier jour, avec plein d'images.... j'arrive à la rescousse... besoin d'aide avec tout cet attiraille !!!!! et c'est reparti pour...
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BELLE SORTIE AVEC OLIVIER BUISSON DANS LE VERCORS
Après la sortie d'hier assez musclé, je pensais faire une sortie un peu tranquille avec Olivier. Surtout que l'après midi, j'ai fait une marche où je suis monté à presque 1800m d'altitude !!!!! Le départ est prévu pour 9h. Je monte sur le vélo, je regarde...
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COMBE LAVAL
encore une grosse sortie pour aujourd'hui. Les 24 1er km seront facile, c'est que de la descente !!! Je vais descendre jusqu'à Pont en Royans. La descente sera un peu frisquée, mais ça ne durera pas... C'est ainsi que je vais passer par Ste eulalie, puis...
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GORGES DE LA BOURNE ET NAN
Après avoir regardé la carte routière et avec la sortie d'hier, je me suis conconcté un beau parcours, non, tout simplement magnifique. Tout d'abord, avec mon père nous démarrons à 13h24, et nous allons descendre les gorges de la bourne, que j'avais fait...
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AVEC LE VERCORS, CHANGEMENT DE DECORS
Après être arrivé hier, la question était de savoir par quoi commencer, car les paysages sont magnifiques, on a envie de tout faire !!! Faut bien prendre une décision, et je me jette à l'eau. Tout d'abord, nous allons partir sur Lans en Vercors, par une...
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BREZET NORD
Pour cette dernière course, la motivation n'était pas vraiment là, j'avais la tête ailleurs, j'ai d'ailleurs failli oublier mon bidon... Je retrouve Olivier de mon club qui n'a pas couru depuis quelques temps, Lolo avec qui on avait fait une échappée...
