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BROULHAT
Non, je ne me suis pas trompé sur l'orthographe, je suis allé jusqu'au lieu dit qui se prénome le broulhat. Après recherche sur viamichelin et mappy ce village n'existe pas... et pourtant !!!! Mais revenons un peu en arrière. Aujourd'hui, ils avaient...
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MARINGUES
Dernière sortie du mois, j'ai pris la direction de maringues, en zigzaguant un peu, non parce que j'avais trop bu, mais plutot pour avoir le plaisir de rouler sur de petites routes. J'ai pris le départ un peu en retard, certains voir certaines sauront...
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CHAZELLES
Ce matin, l'infirmière est passée pour m'enlever les points, et du coup, je me sens plus libre du genou. Mon organisation fut un peu chamboulée, suite à un coup de fil, mais j'ai pu faire une petite sortie. Au début, je me sentais bien, je trouvais que...
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VILLENEUVE L'ABBE
En ce 28 novembre, c'est la journée des controverses : ils avaient annoncé temps couvert, il fait beau, je voulais faire autour de 45' de vélo, puis vu le temps, je me suis laissé aller à plus d'une heure, je pensais faire une petite moyenne... ah non,...
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SORTIE SUR JOZE-CHAVAROUX
Le dép art était prévu pour 13h30, mais entre pneu avant presque à plat et déraillement de la chaine de béa, j'ai bien cru qu'on ne partirait pas !!!! Après t outes ces péripéties, la vérification de tout le matériel, on prend le départ. Dans la pe rsp...
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SORTIE SUR LEZOUX
Afin de continuer la rééducation, c'est reparti aujourd'hui pour une sortie d'un peu plus d'une heure. Le temps était un peu gris, j'ai eu droit à quelques rayons du soleil. Comme d'habitude, j'ai démarré tout doux, puis sentant que ça allait mieux, j'ai...
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SORTIE SUR TARGNAT
Après avoir repris le vélo hier suite à mon opération du ménisque, je suis ressorti aujourd'hui. Hier, j'ai eu un peu mal le soir, j'ai mis de la glace, ça va mieux pour aujourd'hui. En voyant ce beau soleil, ça donne envi de faire tourner les jambes...
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velo canyon
Aujourd'hui, je suis allé voir thierry afin qu'il me prete son cadre de clm canyon. En effet, je me pose beaucoup de question sur ma position sur le vélo, et je pense que mon cadre de clm actuel est trop grand. Son cadre clm est un 55 cm (tube horizontal)....
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3h de vtt à saint bonnet (2011)
Avant de me faire opérer, j'ai voulu participer à une dernière course, mais en vtt cette fois. Le concept est simple, c'est de rouler pendant 3h et de faire le maximum de tours. On peut le faire seul ou par équipe de 3 maximum. Ne connaissant pas le parcours,...
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clm de commentry, déception et record...
bon, c'est fait, la saison 2011 est terminée. Le parcours de ce clm n'est pas tres facile, beaucoup de faux plat montant, faut bien gérer. Le temps etait vraiment idéal, idéal pour les records. Pour ce dernier clm, je le faisais 3 fois : - 1er départ...
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clm de beauregard 2011, nouveau record perso
le temps était idéal pour faire un temps, du soleil, pas de vent, le top quoi !!! Par contre, quand je vois fred, il m'annonce qu'il est enrhumé, il a le nez pris, qu'il n'a pas dormi... un tableau bien noir... On fait notre échauffement sur HT, puis...
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clm de lussat 2011
coté douche, t'as bien fait de ne pas venir, on a ete servi, petite bruine regulière.... Départ comme prévu à 14h02 après un tres bon echauffement, j'etais à point, pas froid. On est parti sur un bon train, freddy a bien relayé, mais il etait tres prudent...
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championnat regional ffc à cusset : double titre d'auvergne !!!
Pour cette 3e edition de cusset, j'avais un peu peur, car on dit jamais 2 sans 3. Pour rappel, en 2009, fred oublie le depart et on part avec environ 1' de retard, nous faisons le clm en 37'38. L'année dernière, freddy creve au bout de 5 km, puis moi...
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effiat, dernière course route de l'année 2011
Pour la dernière de l'année, circuit que je connais tres bien pour le faire 2 fois par an. Mon intention dans la course etait de rester sage, de tourner les jambes tranquillement, et un peu plus fort sur la fin. Tout d'abord, une 'echappée s'est fait...
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clm de maringues 2011
ils avaient dit qu'il allait faire chaud, et bien, ce fut le cas !!!! j'aurai bien pris une douche froide hier juste avant le depart !!!!! Moi qui n'aime pas la chaleur, il a fallu faire avec. le vent du sud a joué un role non negligeable. Je suis bien...
