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chatel guyon 2011
nouvelle course au programme, tour de 1.85 km, une 1ere partie de bosse qui se passe avec l'elan, puis la 2e partie, obligé de debrancher et de mettre le petit plateau. un faux plat montant pour finir d'aller jusqu'a l'arrivée, et bien sur, pour finir,...
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le departemental route ufolep : vensat
Ce dimanche 22 mai, c'est parti pour le championnat route departemental. Le niveau de chaque cycliste est assez varié, je m'en apercois par la suite, rien à voir avec une course de 1ere categorie. Dès le debut, ça attaque, je suis vigilent, je reste bien...
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la pardieu 2011, course repoussée...
course repoussée de 1.5 mois, c'est tant mieux, ça permet d'etre mieux en forme. ça attaque comme d'habitude dès le debut, mais rien ne se crée, puis par la suite, franck arrive à se mettre dans le bon coup. Franck joue souvent le role de coéquipier,...
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2e edition de la ronde de gannat pour 2011
l'année dernière, j'avais fait une belle echappée, de plus de 80 km à 3, et j'avais attendu mes coéquipiers, dont un d'aigueperse, puis voyant qu'on se faisant rattraper, je suis parti seul, mais trop tard. Cette année, ce fut pas du tout le meme scenario,...
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sauxillanges 2011, la gagne n'etait pas jouable...
et me voici parti pour la course de sauxillanges, un peu plus de 70 km sur environ 14 tours. C'est parti plein pot, pourtant, il y a du relief.... et à la fin du 1er tour, je me retouve devant, on est 7 devant dont 2 d'aigueperse. c'est parti assez fort,...
effiat 2011, et une de plus pour le club...
pour ce samedi 16 avril, c'est parti pour 14 tours de plus de 5 km, avec un invité annuel, le vent. La course se lance à bloc dès le début, on avoisine les 44 km/h. Puis, dès qu'il y a un regroupement, ça fuse de partout, je tente ma chance, mais on s'entend...
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gerzat 2011, un beau trio...
apres le clm d'hier, il est clair que beaucoup allait le sentir dans le jambe aujourd'hui.... et comme hier, le vent s'est invité. content d'aller chercher mon dossard, le n°1, petit clin d'oeil de la gagne de l'année dernière.... Départ à 15h30, la course...
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championnat dept à clerlande 2011
apres un bon entrainement clm 15 jours avant, je pars en vacances dans le sud, et malheureusement, difficile de trouver du plat, du coup j'ai roulé, mais sur de la bosse....retour le vendredi pour faire le clm le samedi, pas beaucoup de temps pour reprendre...
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1ere course à clerlande en 2011 et 1ere gagne !!!!
cette année n'a pas commencé tres bien, une chutte à velo, des points et des bleus !!!!! puis une blessure au genou, mais malgres ça, je me suis accroché. Apres la douleur au genou, j'ai retravaillé pour essayer de reprendre un niveau correct. ce travail...
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nouvelle année, 2011, début assez compliquée...
apres un mois de janvier bien préparé, je commençais à peaufiner mon entrainement pour les 1ere courses de fevrier. Mais malheureusement, en allant au travail à velo, la chaine a brusquement cédée, s'est entourée autour de ma roue et j'ai fait un vol...
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commentry 2010, dernière de l'année
bon, faudrait que j'arrete les rimes à 2 sous !!!! mais c'est plus fort que moi... ça me fait marrer. Pour ce dernier clm, le parcours n'est pas du tout facile, c'est une succession de monter descente qui font bien mal, mais ce sont les derniers km avant...
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clm cusset 2010, forfait !!!
apres le clm d'hier, on esperait que le temps allait s'ameliorer. le temps a changé, mais pas dans le bon sens, car la temperature a chuté à 3°C, autant dire qu'il va falloir super bien se chauffer. je prends fred sur le passage et nous nous dirigeons...
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clm de beauregard 2010
le gentlemen de beauregard a lieu pour cette nouvelle année, la météo qui a été donné depuis plusieurs jours n'annoncait pas un beau temps, et malheureusement, ils ont eu raison. La temperature tournait autours de 8°C, et la pluie tombait à seau par moment,...
clm de lussat 2010, où la peche revena
10/10/10, date qui ne peut pas rester aux oubliettes. le clm de lussat, 26 km au total, qui se fait en 2 tours de 13 km. le parcours n'est pas tres difficile, il n'y a qu'une bosse de 1 km au millieu de chaque tour, le tout est de bien gérer son effort...
clm de berzet en 2010
montée de berzet, belle bosse, seulement 11.5 km, mais 445m de dénivellé, donc autant dire que ce n'est pas un parcours pour moi, les premiers km à 7-8% de moyenne mettent en condition. Pour cette année, j'ai hésité entre mon ancien vélo, commencer avec...
